一些男生在聊天的时候，经常不知道怎么和女生聊天，而且一旦和女生聊天就会感觉到紧张!这些现象对于撩妹的进展当然是非常不利的。因此我们就来了解产生这种紧张感情绪的深层次原因，并做到有效克服，让你在聊天中能和女生谈笑风生。
聊天紧张的原因
紧张是人类的自然情绪：是人精神或肉体在应对外界事物反应加剧的一种状态。产生的主要诱因是，对未知的恐惧。因此在和女生聊天中，产生紧张的主要原因有以下三点。
1. 害怕被揭穿。每个人都带着面具，特别是在撩妹过程中，一些男生不由自主地就会给自己设定出非常优秀的标签，因为这样才能更具有吸引力，才能获取女生的好感。所以在和女生聊天时，漫无边际地吹嘘当然是不行，因为这样不仅会让你容易产生紧张感，也会破坏女生对你的信任感!
2. 对不确定性的担忧。在聊天中，男生都希望自己能够谈笑风生，风趣幽默，渴望自己能够取悦到对方。然而由于经验的不足，或是能力的有限，对于自己是否能实现这种目标并不确定，因而会产生出一种紧张感。在实际情况中反而会让我们更显“丑态”。
3. 害怕失败。撩妹的时候，如果总是想着自己说错话该怎么办?自己说的话题她是否内心不喜欢?自己的语气合不合适……在聊天中，就应该全身心的投入，而不是一直在害怕失败，每个人都会在聊天中说错话，每个人都会犯错，如果一直担忧着与聊天内容无关的事情，那么无论是谁都不会让对方感到舒适!
怎么在聊天中克服紧张
充分的准备。第一次骑车，第一次出远门，第一次谈恋爱等到行为都是因为是“第一次”，由于之前没有做过，对整个过程的认知很模糊。聊天也是如此，对于话题的开端，话题的延续都不太熟悉，因此在聊天前做好充分的准备——聊天的话题及备用话题，聊天的语气，聊天气氛烘托等。
积极的心里暗示。这种紧张感很多时候都是在聊天过程中，自己对自己的负面心理暗示所影响的。本来过程中变现中规中矩，却因为自己的负面心理暗示，让后续变得乏味无趣。因此我们应该时刻相信自己，对自己发出积极的心里暗示!
如何与女生聊天
因地制宜，因材施教。和女生聊天就应该以女生比较擅长的聊天领域、方式来聊。这样女生才会对你的话题产生兴趣，才会主动配合你。因此在聊天之前就应该知道男生女生之间聊天的差异性。
男生聊天更喜欢延伸式聊天，喜欢通过某种现象讨论其背后的本质，通常还喜欢总结性结尾。女生聊天更喜欢发散式聊天，喜欢通过关联性来讨论自己感兴趣的事物，表达自己的看法。
参考思维模式的差异性，探索出她的兴趣点，并以发散式方法和女生聊天，女生在接收到“兴趣点”信号时(就如同游戏玩家谈论到游戏、影迷聊到电影)，她的肾上腺素自然会刺激她主动做出相应回复。
