屁股决定脑袋，是很多人在婚姻的惯性思维，站在自己的角度上，把婚姻的一切问题归结于对方身上，这样的思考方式就是错误的。
想要挽救婚姻，不仅要学习成功的婚姻是怎样的，还要去想失败的婚姻是怎样的(如何去避免)，如果你想要和另一半幸福地度过婚姻，就必须和从前有所不同!
那么，我们在改变自己的态度，从消极变得积极之后，该用什么样的技巧去拯救婚姻呢?
1. 首先，建立合理的认知模式，运用理性的思维去找出问题根源。
婚姻既然走到了离婚的这一步，那么就说明对方对你任何的行为都是抱有负面情绪，所以我们可以适当的断联一段时间，调整好正确的心态，抛弃以往错误的认知模式，毕竟认知如果是消极的，在生活中就很容易产生抱怨的状态，无法正确地找出问题，只有找到婚姻破碎的真正原因，才能对症下药，找到解决办法。
2. 其次，降低对另一半的依赖，让自己尽量独立。
很多人就是太过依赖对方，在看到对方坚决想要离开的时候，就会下意识地去挽回对方，不论这件事情中谁对谁错，都将责任都归咎在自己身上，显得过于卑微，所以我们这个时候就要降低对他人的依赖，遇到困难挫折第一时间不是抱怨，而是去积极地去寻求解决办法，同时可以整合跟借助其他人的力量，去解决自己婚姻中所面临的问题。
3. 最后，通过不断的学习，去提升自己解决问题的技能和方法。
挽回的本质是二次吸引，毕竟对方与现在你的认知已经了如指掌，我们要想再次吸引到对方，只有通过不断学习改变，去提升自己的内外价值，让对方能够在你身上挖掘去新的兴趣点，并且看到了你的改变，才会放下心中的戒备，毫无顾忌的跟你重新在一起。
