很多男生在女友提出分手后死缠烂打，发信息纠缠，到女友生活或者工作的地方去堵人，给女友定外卖……可能他以为这样就能让女友感动回头，实际情况却是女友对你越来越厌恶，你们之间复合的可能越来越越低，所以挽回千万别做无谓的纠缠。如果你也做过以上这些错误复合方法，想知道和女友分手后如何复合？
1、恢复联系
挽回的时候一定不能卑微纠缠，而是要一改往日的形象，重新和你有恢复联系，比如给女友发一条信息：
“对不起，我这几天也在反省自己，之前的我真的表现太差劲了，让你失望了，我理解你想要分手的心情，也已经接受了这个事实，放心，以后我不会纠缠你了。真心希望你过得好，以后我们就当做普通朋友吧，祝好。”
这条信息实际上就是一个转折点，是在告诉女友，我的幼稚和纠缠都是过去的事情了，从现在开始，我要变得自信、成熟。
这条信息发完，一定要做到言行一致，这就是变成熟的第一个表现，要是你昨天发完这条信息，今天又忍不住找她，那你就真的让女生更加失望了，以后你说什么话女生也不会相信了。
接下来当然就是多专注于提升自己，把注意力集中于工作，变成一个有上进心的男生。同时，在朋友圈展示出这一变化，多发点关于加班、读书、学习充电等等的表现上进心的照片和文案，还有积极生活的朋友圈，比如好友聚会、外出旅游、健身运动等等。（放心，女友会偷偷关注你的）
2、激发占有欲
几乎80%以上的女生在分手后还会对前任保留一定的占有欲，这是恋爱惯性的一部分，当然想要激发女友对你的占有欲的前提，是你重建并保持住自身的框架，如果依旧保持往日的低姿态，那女友一定对你不会有占有欲，毕竟没有人会对自己已经吃定的事物感兴趣。
借此心理，腻可以在和女友重新联系之后，约她吃饭的过程中让一位漂亮的小姐姐出现。等小姐姐看到女友后，立马问男生是不是有了新的女友，这时候你可以给出了一个模糊的答案。如果这时候你女友脸上的表情发生了点微妙的变化，那这招“引入竞争机制”就管用了。
3、抓住契机复合
当你和女友的联系日益密切，从普通好友一步步升级为好朋友、暧昧关系的时候，接下里就只需要一个契机，来帮助你突破暧昧，一举复合。
至于什么是复合的契机呢？比如说女友在劳累生病之后，你考验过去照顾她，哪怕请假也要过去。两个人在同一个私密空间，再加上照顾病人难免需要肢体接触，一来二去，两个人之间就产生了小火花，实现了复合。
因为女生在身体感到脆弱的时候，心理也会脆弱。就像我们生病了自己一个人在家会格外感到孤独和凄楚，这时候如果有一个人能出现在你身边照顾你，那么你是不是也会对这个人产生情感上的依赖和信任呢？
抓住女友生病的这个心理，就能加快复合的脚步。
