和喜欢的女生聊天，如果过度释放自己的热情，很可能会让女生越来越反感你，因为你这是一种暴露需求感的表现，那怎么和女生聊天不暴露需求感呢?
我们先来看另一个问题，为什么有的人有一个不错的开局，也依然把事情搞砸?
因为感情发展是波动的，有起有伏，他们只能接受上升，无法接受下落。女生对他的热度要是有一点的下降，就会引起他的恐慌，失去安全感，然后在本能的驱使下试图进行“补救”。
这种补救的方式不是狂躁的要求女生必须为他做些什么，就是卑躬屈膝的请求女生对他施舍感情。
比如前面说的女生一段时间不回消息，男生就使劲追问;或者女生对他稍微冷淡一点，就急着送礼物，请吃饭。
总之，他的心态失衡了，然后持续做出种种不理智的行为，让自身价值持续下滑，最终成为女生眼里的无价值目标。
说白了，能不能把握好分寸的核心，就是能不能控制你的心态和情绪，能不能在理智状态下做到收放自如。
用一个形象的比喻来说，它就跟放风筝差不多。在有风的时候，我们就要拽紧这根线，以免风筝随风而去，在没有风的时候，我们就要把线放出去，并且主动跑两步，保持风筝能够一直飘在天上。
追女生也是一样，在该出手的时候就顺势而为，一波推进，在不该出手的时候懂得放弃进攻，释放魅力保持对女生的吸引。
放弃是一种智慧，也是一种策略，跟拳头往回收是为了下一次更有力的打出去一样，有时候放弃可以让我们获得更大的优势。
毕竟感情这东西是需要两情相悦的，不是说你光努力和付出就够了。不懂在该放弃的时候放弃，一味去钻牛角尖，那你越努力，就会把女生推的越远。
小到聊天，大到整段关系，都属于我们可能需要放弃的范畴。
比如女生不回消息这种现象——
女生聊着聊着突然就不回你消息，有的人会控制不住情绪和需求感，然后一直质问她。实际上无论女生是出于什么原因没有回你，无论此时她的心态是什么，这种行为都不能帮你得到什么。
女生如果单纯就是不想回你，说明她对你没有兴趣，那么这种质问就是在做无谓的挣扎，你在她眼里跟搞笑没什么区别。
女生如果是有事临时无法回复，那这种质问对她而言就是你不懂得体谅人，不尊重她，或者心性不够稳重的幼稚行为。
这个时候你们的关系顶多只是朋友，那女生回你是情分，不回你是她的自由。
所以正确做法是：她不回，那就等上几天，等你有了合适的话题了，再跟她重建联系。要是找不到合适的话题，就去评论她的朋友圈，只要女生回复了，你就可以直接点开她的聊天界面转到私聊状态。
告白被拒，放弃也比纠缠更好。
在向女生告白之后，她明确和你说了，对你没有感觉，这说明你们之间缺少了契合感，你身上没有值得她喜欢的地方。
这种时候男生若是反复强调“我是真心喜欢你的”“我一定会对你好”，这些话你可能觉得很真诚很感人，但对一个不喜欢你的女生来说，其实无异于废话。
告白这种事，第一次叫做浪漫，第二次叫做坚持，第三次叫做拎不清。仍然被拒绝那说明女生是真对你没有感觉，不是在跟你玩矜持，如此情况还要继续纠缠女生说这些话，那就叫做骚扰了。
换位思考一下，一个满脸痘痘体重200的女生接二连三说喜欢你，想做你女朋友，这是怎样一种体验?
正确做法是：追女生首先要做的应该是展示你的魅力，让女生注意到你，而不是急着去告白。(假如不小心被女生洞察了你的小心思，提前对你拒绝，你也应该把关系暂时定性为朋友，而不是逆流而上，强行表白。)
即使女生已经注意到你，对你起了兴趣，也不要操之过急。可以先以朋友状态进行接触，让女生进一步了解你更多的优点，强化对她的吸引力，固化她对你的兴趣，这样女生不知不觉间就会把对你的好感慢慢转化为爱情。
等到两个人的感情都积累到一定程度，时机就算成熟了，这时候再来一波表白，就可以顺利地确定关系。
