吵架是情侣之间难免会遇到的问题，但是当我们冷静下来后，我们应该及时向对方道歉，以维护彼此的感情。然而，要怎样才能让女朋友原谅我们呢？下面将从几个方面给出建议。
1.真诚道歉
在向女朋友道歉时，首先要表现出真诚和诚意。我们可以找一个合适的时间和地点，坐下来认真地与她交流。在道歉过程中，我们要用平和的语气表达自己的内心想法，并且承认自己的错误。同时，我们还要向她保证不再犯同样的错误，并且愿意为了改变而付出努力。
2.倾听她的感受
当我们向女朋友道歉时，一定要倾听她的感受。我们可以主动询问她对于这次争吵的看法和感受，让她有机会表达自己的情绪。在倾听过程中，我们要保持耐心和理解，并且不打断她的发言。通过倾听，我们可以更好地理解她的需求和期望，从而更好地改正自己的错误。
3.给予时间和空间
有时候，女朋友可能需要一些时间和空间来冷静下来。在向她道歉后，我们要尊重她的感受，并且给予她足够的时间和空间来处理自己的情绪。我们可以告诉她我们会等待她的回应，并且不会逼迫她立刻原谅我们。通过给予时间和空间，我们可以让女朋友更好地思考和接受我们的道歉。
4.用行动证明
除了口头上的道歉，我们还可以通过行动来证明自己的诚意。我们可以主动改正自己的错误，并且努力做到更好。例如，如果是因为忽视了女朋友而引发争吵，我们可以主动关心她的需求，并且多花时间陪伴她。通过实际行动，我们可以让女朋友看到我们真正的改变，从而更容易原谅我们。
5.寻求第三方帮助
如果我们觉得自己无法有效地向女朋友道歉或者无法解决吵架问题，那么我们可以考虑寻求第三方的帮助。这个第三方可以是我们共同信任的朋友，也可以是专业的咨询师。通过第三方的介入，我们可以更好地沟通和理解彼此，从而更好地解决问题。
吵架后向女朋友道歉并不是一件容易的事情，但是只要我们真诚地表达自己的内心想法，并且用行动证明自己的改变，相信女朋友会原谅我们的错误。同时，我们也要学会倾听她的感受，并且给予她足够的时间和空间来处理自己的情绪。最重要的是，我们要不断反思和改进自己，以避免类似的争吵再次发生。
